26 september 2011

OMG!!

Herre gud va ag var trött igår kväll efter tjejernas kalas. Helt jävla slut kan man säga... inte lätt att ha kalas för 17 ungar!

När vi bjöd deras kompisar trodde vi aldrig att alla skulle kunna komma och då blev det så att vi bjöd ävens kidzens kusiner. Det skulle vara 15 st barn men så tillkom 2 5 min innan kalaset började...

Själva kalaset skulle hålla på i 2 timmar men allt som skulle fixas innan tog ett gäng timmar och efter städade vi i 2 timmar efter. Så egentligen gick hela dagen åt till ett jävla kalas.

Själva kalaset va stundvis som Hela havet stormar, inte lätt att styra upp så många barn. Det var väl lungt under tiden dom fikade och under fiskdammen. Som tur var ville dom ut ocj leka på gården och det fick dom göra, inte för att vi planerade så utan för att det gick... Discot blev en flopp, hälften ville inte dans och dm andra försökte.

Tårtorna var nog uppskattade, gjorde en Star Wars tårta och en Hello Kitty tårta men mad samma fyllning. Hann inte tyvätt fota dom då tiden bara rasade förbi.

Så skönt att det är över, det var vårt första riktiga kalas och det var tur att vi fick hjälp av en mamma (utan henne hade jag nog fått stå i köket dom där timmarna) och det var skönt att det var en del mammor kvar.

Det är mycket man kunde ha gjort annorlunda som man kommer på nu men gjort är gjort och det är nu mer eller mindre 1 år till nästa gång. Och då för det bli max 10 ungar, mer orkar man nog inte!!

24 september 2011

Hoppas inte...

Lilla E hade ont i magen igår och ev går det något på dagis då det var 3 barn som hade ont i magen igår (förutom mitt troll).
Idag har hon 37,8 men är rätt pigg och har ätit frukost som vanligt... Men vi hoppas över familje gympan vi skulle ha gått på och tar det lite lugnt, så dra vi till F&S när jag ska gå på spinning för då vill hon leka i roligarummet.

Det får bli en lugnare dag idag för oss alla, imorgon är det stora kalaset med alla deras kompisar, dom blir ca 15 ungar med våra... jag som kan tycka att 4 st kan bli mycket. Vill att lilla E mår ok så därför ska vi ta det lite lugnare, har en hel del saker som måste köpas inför kalaset så det måste vi göra idag.

Ikväll ska vi se på filmen vi skulle ha sett igår men jag glömde att hämta ut den på affären, jag bara bokade den men som sagt glömde helt bort den. Myskväll idag också, det kan man behöva.

23 september 2011

Äntligen fredag

Känner mig lite sliten efter en nästan hel arbetsvecka, det känns så skönt att vara ledig i 2 dagar nu även om dom är rätt uppbokade dessa timmar denna helg.

Just nu väntar vi på middagen som står i ugnen och snart ska jag slänga ihop en fräsch sallad och sätta på ris till kycklingen.

Hann med en sväng till Hötorgshallen innan jag skulle åka och hämta på dagis. Passade på att köpa lite prezenter till ungarnas farmor som fyller år på tisdag samt en flaska vin som tack för att dom är så snälla och hjälper oss att hämta ungaran på dagis och tar tjejerna när vi måste göra något.
Sen blev det lite god ost till oss, Saint Agur (min favo) en liten bit Brie (opastoriserad) samt lite spansk skinka och lite tysk örtsalami. Så nog kan vi få till lite lördagsmys också.

Men just nu ska jag njuta av att det äntligen är fredag och jag + ungarna är nu lediga (J jobbar idag...) så det är vi som ska ha fredagsmys!

22 september 2011

Just nu

Va lungt det är här hemma, lugnet före storme?? På söndag ska vi ha kalas här hemma (eller egentligen i en lokal här brevid) och det blir 15 ungar med våra... Jag som ibland tycker 2 kan låta som bara den.
men kalaset är bara i 2 timmar så det ska vi nog stå ut med.

Lördag är det familjegympa och Lilla E vill inte gå, varför vet jag inte... Hon som behöver det och har tidigare tyckt det har varit jätte roligt. Lilla J som har tyckt det har varit lite si så där vill gå.... Ibland förstår jag mig inte på mina barn ;)
Får se hur vi fixar det där, ska även köra ett spinningpass och svettas av mig lite, tycker det behövs.

Annars super lungt, imorgon ska jag och brudarna ha myskväll... hyra film och god middag samt popcorn.

20 september 2011

Slagna hjältar idag.

Herre gud så trött man kan vara idag... Försov mig och vaknade 10 min innan det var dax att dra till tuben men jag kan säga att jag hann. Att jag sov för länge beode på att min kl var ställd på 07.40 varför vet jag inte.

Barnen hade jätte roligt igår och fick massa fina pressenter och massa gott att äta och fika. J gjorde en jätte god köttgryta som hade puttrat i ca 6 timmat som åts upp till sista droppen, gick bara åt över 1½ kilo kött.

Idag är vi alla som slagna hjältar, dom små somnade ca kl 22 igår och jag br amycket senare än så... Så idag är Lilla E en trött, grinig och miss nöjd 5åring och Lilla J är lika galen som vanligt docj lite tröttare än vanligt.

Så i kväll blir det prins korv med hemma gjord potatismos och sen blir det tidig kväll för oss alla. I morgon är vi pigga och glada igen.

19 september 2011

En regnign måndag

Åh vad det regnar idag, det bara vräker ner.

Men vad gör det? För idag fyller mina små troll 5 år och då spelar inte vädret någon roll.

Vi skulle väcka dom med sång och pressent men tyvärr vakande dom ca 2 min innan vi skulle gå in... Skickade in dom med orden, det är fortfarande natt så gå och lägg er i sängen!

Sen gick jag och tände ett ljus och hämtade J sen smög vi in och sjöng för dom och ja, glädjen var total! Frukosten åt vi i köket och me tänt ljus. Dom fick 2 prez var, varsin stor bakugan och varsitt Hello Kitty läppbalsam. Bakugan var en super hit, Lilla J älskar att leka med dom hon sedan tidigare och Lilla E är inte sen att haka på.

Innan dagis var vi och köpte glass då det ska vara kalas på dagis för båda på respektive avdelning. Så det var glada 5åringar jag lämnade idag.

Nu ska det fixas och trixas här hemma inför dagens kalsa.

18 september 2011

Idag, för fem år sedan

Även denna dag för 5år sedan minns jag med både glädje, sorg och nervositet/oro...

Sorg för att jag förstod att det var slut på min graviditet och att detta skulle innebära en hel del kompikationer för mina små troll jag hade i min mage. Sorg för att jag färstod att ett av mina barn inte mådde bra där inne och att det var rätt viktigt att få ut det lilla barnet så fort som det fanns tid...

Glädjen bestod i att jag skulle få se och träffa dom små underverken som hade växt i min mage i 33 veckor. Var så nyfiken på att få veta om det var 2 pojkar, 2 flickor eller 1 av varje. Jag trodde att det skulle vara 1 pojke och 1 flicka. men fel hade jag, det vat ju 2 flickor.

Gud så nervös jag var måndagen 18 september 2006, hade gjort ultraljud och fått reda på att det var noll flöde i navelsträngen till en av barnen jag hade i magen och att det skulle göras ett akutsnitt så fort det fanns tid på kvinnokliniken på sös. Tyvärr hade jag druckit 1 kopp kaffe innan jag gick ner på UL så jag fick fint fasta och nöja mig med dropp tillsvidare.

Där log jag i sjukhussängen och fattade typ inget... Vadå skulle jag bli mamma och J pappa?? Och för att inte tala om min till gränsen tull hysteri över att jag skulle bli stucken i ryggen och få bedövning... Alla som känner mig vet att jag på den tiden (bättre nu efter graviditeten och förlossningne och eftersviterna) var så sjukt rädd för allt sim hete nålar och nu skulle jag få en nål rakt in i ryggraden!
Var rätt osams med överläkaren på min avd och läakren som hade varit uppe på avd och pratat med mig på em om hur dom skulle göra ang att jag tyckte jag kunde på lustgas när dom stack mig. Och det bara vägrade dom utan istället kunde jag ju få lugnande i min infart... Kan säga att det vägrade jag!

Ja ja, vid midnatt så kunde inte barnmorskan Annemo få in någon CTG kurva och ingde ner till förlossningne och sa att nu mpste hon (jag) ner. Hade fått vänta lite efter som det kom en massa super akuta saker till förlossningen...

Kl 01.01 föddes Lilla J och 00.02 föddes Lilla E till denna värld, J är nog den som kommer ihåg allt som hände där inne.... Själv var jag som ett vrak! Har aldrig varit så nervös i mitt liv, på väg ner till förlossningen skakade jag så mycket att båren skakade med och lät.
Sen fick jag så mycke mediciner att jag inte riktigt var i mina sinnesfulla, förlorade också en del blod och mitt blodtryck sjönk (vilket jag själv såg på en monitor, jävla sjukvårdspersonal man är) och mådde skrutt överlag.

Men allt detta kan jag idag skratta åt, allt detta är helt värt att gå igenom för att få dessa underbara barn vi idag har.
Lilla J & Lilla E ni är det finaste, bästa och underbaraste som har hänt mig, utan er är jag inte änns halv!

Galna söndagen

Kommer ni ihåg att det förut fanns en affär som hete Galne Gunnar? Vet inte om den fanns här nere men i Umeå fanns den. Det var en galet billig skräpaffär, men det fanns bllligt godis och annat tjafs som gjorde att man åkte dit och drällde runt.
Varför jag tar upp detta, inte vet jag kom på det när jag skrev rubiken, hahaha!

Men idag ivarje fall är det massa saker som ska göras, just nu har jag bulldeg på jäsning och en citron kladdkaka i ugnen, tvättstugan är bokad till 13 och det ska städas som bara den här hemma. För imorgon sak vi ha kalas och då finns det inge tid för att städas, kanske för att bakas för imorgon ska jag göra en tårta från början (ingen köpt botten).

Ska ev idag också baka några kakor, har bara inte bestämt mig ännu.... Så denna dag kommer vara galen!

17 september 2011

För 5år sedan

Åh jag kommer ihåg (tror jag) vad jag gjore denna dag för 5 år sedan. Jag var gravid i v 33 och lågg inlagd på sös sedan 2 v tillbaka.

Var så sjukt uttråkad och längtade hem som bara den... Det var söndag och det var röstdag. Jag vill och skulle hem och rösta och samtidigt passa på att vara hemma en kort stund, jag skulle helt enkelt få permiss för att få gå och rösta.

En sista CTG-kurva skulle köras och som vanligt hade jag väldigt mycke sammandragningar som till och från liknade förlossningskurvor. Men jag tyckte inte det kändes så mycket och sjuksköterska Lisa sa att ok du får permiss men bara för att du ska hem och rösta annars hadedu inte fått permiss...
Och jag lovade Lisa att ta en taxi om jag kännde av sammandragningarna eller mådde dåligt.

Sagt och gjort, jag åkte hem på permiss (med tuben) och kom hem till våran underbara lilla lägenhet som luktade så gott. Kan säga att det rann både en och två tårar ner för mina kinder när jag stod i våran hall.

Satt i vardagsrummet och drack lite kaffe och åt en fryst Masarine (så gott när den är fryst) och tittade igenim posten.
Sen kom J hem och vi åkte iväg med bil och gick och röstade och ja det är viktigt för mig att rösta även om jag var inlagd på sjukhus och mådde skrutt. Tycker att det är en skyldighet man har att rösta, vi har det privilegiumet att kunna göra det, tänk va många människor som än idag på 2000-talet som dör för att dom kämpar för att få rösta... Och vi för alla göra det men vissa väljer att strunta i det bara för att man inte orkar...

När väl röstandet var gjort så åkte vi till en indisk restaurang på söder och åt en god middag, kom ihåg att jag satt där med patientarmbandet på höger handled och tyckte det var lite pinsamt att alla kunde se att jag egentligen var inlagd men satt där och njöt av en god middag med den mannen jag älskar.
Idag skulle jag nog inte änns tänka på armbandet...

På kvällen låg vi i min sjukhussäng och då sa jag till J, tänk det är kanske sista gången vi ligger så här utan barn. Och tänk jag hade rätt, dagen efter var jag nere och gjorde mitt sista ultraljud och det såg ju inte så bra ut och fick snällt gå upp till avd och vänta på att få komma ner till förlossningen och göra mitt ½ akuta snitt (som dock dröjde till kl 01 på natten).

Idag sitter jag här vid matbordet med mina underbara troll som om 2 dagar blir 5år, vart tog tiden vägen??

14 september 2011

Jag känner mig själv

Håller på att friskna till, jag vet det för jag börjar känna att jag vill göra något...Är inte rastlös men jag känner att jag orkar lite mer.

Som att jag tex känner att vi kan laga någon god middag tex eller att jag skulle kuuna tänla mig att baka något. Är sugen på att göra egna hamburgebröd eller varför inte pröva på att baka en citronkladdkaka och ta med till jobbet?
Ska inte baka till jobbet, det är nog ingen bra idé när man fortfarande är sjuk.

Men på detta sättet vet jag att det går åt rätt håll, är även sugen på kaffe oh det har jag inte varit sedan i lördags. Smaklökarna lever ett eget liv men jag känner ändå en del smaker, så kaffet smakar gott nu.

Har dock fått hosta som jag inte hade tidigare men jag känner att jag ser ljuset i tunneln. Ska inte äta fler vicks, får så jävla ont i magen av dom (åt 3st igår och det sved som bara den efter).
Och honungen är slut... Får köpa ny, synd bara att det är så dyrt.

Imorgon ska jag jobba, blir en mjukstart då jag måste gå kl 14 då jag ska på möte sen ska jag öven till VC och kolla magen som strular (som vanligt), kanske orkar man med att träna (vilket jag inte tror)? Sen är jag ledig i 4 dagar, har min lediga fredag och sen har jag tagit ledigt på måndag efter som trollen fyller 5år då...

Nu ska jag hämta lite mer kaffe, hosta lite och lägga mig i sänge igen och läsa lite i en bra bok och njuta av att jag håller på att bli frisk.

13 september 2011

Hur mycke snor och så lite tid....

Hur mycke snor kan man ha i näsan och bihålorna? Jag är leds på att vara sjuk, har massor med saker jag måste göra... Så som att handla presenter till ungarna som fyller 5 år på måndag och då vet jag inte änns vad dom önskar sig! Sen ska vi inte prata om allt som ska fixas runt att dom fyller år...

Det ska fixas tårtor och jag vet inte änns hur jag ska göra lilla J tårta utan någon mjölkprotein i, har kollat tårtbottnar och det kan jag utesluta alla innehpller skummjölk.
Så det blir till att baka engen botten, får bli hembakad sockekaka. men jag har ingne bra form, ska se om jag hittar någon begagnad. Sen va ska vara på??  Vet att det löser sig, men nu när jag ligger här i sängen har jag mycke tid att fundera och blir då lite stressad.
Lilla E´s tårta är inga problem, bara den blir rosa och lite strössel på så är honnog nöjd.

Har köpt på Tradera tårtpapper, jätte fina är dom. Till Lilla J blir det Star wars motiv och till Lilla E blir det Hello Kitty. Så jag vet att på deras kalas med kompisar kommer båda små flickorna vara super nöjda.

Men till detta med att vara sjuk, tror inte att jag har feber idag för jag fryser inte under täcket, bara när jag kliver upp.
Har bestämt att jag har till kl 12 att bestämma mig hur jag ska göra imorgon, skulle vilja gå och jobba men jag vill inte komma och smitta någon och man måste ju orka...
Har ca 2 timmar kvar att fundera.

11 september 2011

Jag är med Dr Martens



Sådana här har jag nu köpt till mig själv. Är så nöjd kan jag säga, har i flera veckor gått och kollat på dessa men tyckt att dom är för dyra, 1400 kr... Kom igen!

Så igår var jag in på amazon.co.uk och hittade lika danna till halva priste, så jag slog till och köpte mig ett par Dr. Martens Cherry red 8 håls för 700 kr och då får jag dom för det pristet fraktade från England.

Jag är så nöjd och verkligen längtar tills jag får dom, fattar inte varför man slutade använda dessa underbara kängor.

Ont i halsen

Plötsligt på 1 sekund igår kväll hade jag ont i halsen och kände mig små snuvig. Tänkte på att jag var trött och att det säkert var därför (får ofta ont ihalsen om jag är super trött).
Men så tänkte jag att om jag ska bli förkyld och tappa smaklökarna så kan jag passa på att dricka lite vin och äta lite kex och ost.
Så 21.45 satt jag i soffan parkerad framför tv och såg på Dyngkåt och hur helig som helst med ett glas rött i ena handen och ett kex med ost på i den andra. Gott så gott var det och jag höll mig vaken hela programet men sen slocknade jag som ett barn i sängen.

Idag vaknade jag upp med en svidande hals och små snuvig, jag har verkligen inte tid eller lust att bli sjuk dom 2 närmsta veckorna. Har jätte mycket att ficka innan ungarnas födelsedag och nästa v ska det fixas med deras kalas dom ska med sina kompisar...
Sen kan man väl bli sjuk efter det om det skulle vara nödvändigt att bli sjuk.

Just nu sitter jag och dricker te med honung och inge mjölk (utan mjölk har typ inte hänt om det inte har varit komomill). Inge kaffe på morgonen, när hände det senast? Fattar inget.... Kanske tar jag mig en kopp eller två efter frukosten men just nu är jag nog inte så sugen på kaffe (vad är det för fel på mig??).

Hoppas hoppas jag mår bättre på em så man kan gå till jobbet, fast jag tror inte det...

10 september 2011

Lite gladare.

Det är sol ute och då är jag alltid lite gladare i sinnet... Mood människa man är!

Har varit och tränat, spinning medelpass riktig troligt och denna gång var en kompis med och då blir det alltid lite roligare. Men det var så jävla tung idag, hade sovit dåligt och ätit en lite frukost. Jag som brukar äta gröt innan, speciallare med havre, linfrön, solrosfrön och blåbär + soya mjölk... Plötsligt åt jag en lite macka och 2 hårda och 3 muggar kaffe och inge vatten, det kallar jag amatörmässigt!

Ang. sömnen så vaknade jag strax efter 04 av att mina grannar hade mega gräll, man kunde nästa höra vad dom sa efter som det är så sjukt lyhört här hemma.

Nu har jag bakat en sockerkaka med mjölfria produkter i och hemjagade blåbär som ska med hem till ungarnas farfar som fyller år idag.

Sen blir det kanske 1 glas vin och lite god ost (Sant Agur ) till Dyngkåt och hur helig som helst. Jag älskar Mia Skäringers, så jag är så peppad på att se den på SVT 1 och utan reklam!

Ja som sagt jag är lite gladare nu!

7 september 2011

SVT, I love you!

Äntligen börar dom visa Korrespondenterna på Svt 2 kl 21.30. Älskar den serien och ikväll handlar det om kokainet.

Igår visade Svt 1 Landet Brunsås, även det ett av mina favorit program, handlar om mat och allt runt det. Erik Haag är så skön och rolig, tjejen som är med (kommer inte ihåg hennes namn) är sjukt bra och Henrik Schyffert ja han är som han är rätt rolig.

Har märk att jag inte ser på så mycke tv just nu, följer inte Idol, Bonde söker fru eller True bla bla bla... enligt mig skit serier.
Jag vill se dokumentärer och det i massor och då är u National Geographic suverän, där är det mycke dokumentärer.

SVt visar även Angels In America, suverän serie men det är bara 1 avsitt kvar och den kollar jag på Svt-play.

Upp & ner

Nu vet jag att hösten är på väg, mitt humör går upp och ner som värsta berg&dal banan. Rätt jobbigt måste jag säga och det är nog ännu jobbigare för dom runt omkring mig...
Skulle behöva ett vadderat runt där ag skulle kunna gråta, skrika och härja runt lite så skulle min omgivning nog tycka att jag tar detta med ro.

Nä skämt åsido,, idag är jag på bättre humör än igår. För då var jag ömsom sur ömsom grinig och där emellan "normal", allt det på en och samma dag.

Idag har jag skrattat mer, igår skrattade jag nog inte en enda gång på hela dagen.... Snd för jag tror man behöver skratta minst 1 gång per dag.
Imorse när jag vaknade trodde ag att humöret skule vara i botten men när jag väl var på jobbet så skrattade ag nästan på en gång. Blev även jätte glad när en jobbarkompis sa att min klänning var fin, se va lite så behövs för att man ska bli glad.

Nu gör jag något jag gillar mycket och som brukar få mig glad... laga mat. Gör något så simpelt som korvstroganoff. Men det är 2 olika, en med vanlig mjölk (skarvade lite med soyamjölk ) och en med soyagrädde och soyamjölk. Det går riktigt bra och jag tycker båda smakar jätte gott, får se vad barnen ger för betyg...
Ska även pröva ett nytt ris, som jag fick av en kompis från thailand. Riset är med solrosfrön, pumpafrån, svartris, majs och papaya. ska bli kul att smaka på det, för jag tror att det är skit gott. Tjejerna får äte vanligt heligt råris, då det inte fanns något vanligt.

Nu ska vi strax mumsa i oss vår goda vanliga middag sen ska vi spela Bamsespelet och kanske skratta lite för det behövs ( kan man ta igen missat skratt??).

5 september 2011

Utvilad

Så hände något som int har hänt på så länge... Jag vaknar utvilad! Somnade i och för sig kl 21 igår och sov till 06 så det är ju 9 timmars sömn.
Snacka om tantvarning att somna kl 21 men jag var verkligen helt jävla slut i kropp och huvud. Så det var riktigt skönt att unna sig att somna så tidigt.
Bästa sättet att börja en ny vecka med att känna sig pigg och rätt glad, händer inte varje dag...

Morgonen med kidzen flött på rätt smärtfri, tog med soys mjölk och mjölkfritt smör till Lilla J att ha idag på dagis då jag kände mig osäker på om dom skulle ha det till henne idag. Tydligen finns det 2 barn på Lilla E´s avd som har samma kost så det finns men det hade dom inge koll på i fredags.

Lilla E ville absolut inte ta på sig sina skor när vi skulle gå ner till dagis så då sa jag ok, gå utan... Trodde inte hon skulle göra det men det gjorde hon så glatt... JÄVLA SKIT for det igenom mitt huvud, men jag sa bara lungt hoppas du inte kliver i kiss på stigen... Nä sa hon bara.
Var då tvungen att konta med att att jag tyckte det var en dumhet att gå i strumporna... Ok då satt hon sig ner och tog på sig skorna, men då hade vi ju gått ½ vägen redan.
Jag som trodde hon skulle ta på sig dom utanför porten. Hoppas hon inte får försig samma sak imorgon!!
Hon är helt klart envisare än vad jag är....

Blev det någon löparrunda idag? Nä tyvärr, kände inte allt någon pepp att springa ville bara hem och äta frukost och njuta av tystnaden här hemma.
Kanske går jag upp tidigre i morgon och tar en promenad??
Tror inte det men man vet ju aldrig...

4 september 2011

Tålamod till salu??

Var kan man köpa mer tålamod?? På konsum, ica eller vivo eller är det på hemköp?

Vaknade på inte allt för fint humör i morse men tänkte att det kan gå över...Nja!

Idag har mitt lilla troll (läs Lilla E) vält min dator, klippt i sin systers hår och tagit sönder sin systers glasögon (dok ej med mening). Sista punkten hände sist och då tappade jag mitt tålamog och tog bort filmen dom skulle få titta på under tiden jag lagade mat, dom andra sakerna har jag bara blivit väldigt irri och sat till på skarpen samt sagt att det där inte är ok...

Nu känner jag att det är fan inte kul mer, jag orkar inte med en till sak... Nu vill jag ta en promenix och djup andas för mig sjäv. Men det går ju inte då J jobbar och jag är själv med kidzen.
Så istället får dom leka isitt rum och jag förösker fokuserar på goda tankar och se fram emot när dom somnar och jag får egentid.

Imorgon är allt detta mer eller mindre bort glömt och en ny dag... Jag jobbar kväll och J får ta över, känns riktigt bra.

Måste bara säga att jag älskar mina barn men fan va dom tar av enns energi!!

Dåligt humör

Vaknade på rätt dåligt humör idag... Inser att jag måste städa, tvätta och roa mina barn idag helt själv (då min sambo jobbar).
Söndag som vanligt kan man säga, för jag tvättar typ alltid på söndagar. Håller på att drunkna i smutsig tvätt och orkar fan inte se skiten mer.
Att städa anser jag som nödvändigt ont... Hatar att städa och skulle inte tveka en sekund på att betala någon för att göra det men så tycker inte min sambo utan han anser att det gör man själv.

Så nu står jag här och känner mig skit grinig och måste typ börja städa nu om jag ska bli klar idag men jag vill fan inte...
Hur ska man hitta energin att göra något man bara inte vill göra men måste?

Ska slö surfa lite sen måste jag bara sätta fart!

3 september 2011

Träningskoma

Herre gud vad min kropp är helt slut efter dagens spinningpass, trodde först inte att jag skulle orka hela passet men det gjorde jag på håret /mm.
I vanligt fall brukar det var ok och lagom tungt men idag var det överjävligt tungt, vikarien som hade passet tror jag brukar ha intensivpass alt pulsspinning.

Redan efter passet kände jag hur all energi var borta och inget jag har gjort idag har gjort att den kommit tillbaka.
Verken kaffe, mat, vatten eller godis har gett mig nog med energi för att jag ska känna mig som vanligt.
Kroppen är tung, trött och öm i musklerna... Träningskoma helt enkelt.

Tur att jag har vilo dag imorgon och allså måste inte träna. Ska föröska komma ut och springa ett varv på måndag, länge sedan jag kom mig ut och sprang. Så jag hoppas att det inte regnar för då vil jag inte springa.... Gillar inte att bli kall och blött.

Sen på måndag ska jag även köra ett gammalt pass jag brukade köra för typ 1 år sedan, ki-balans för att få strecka ut mig.

Tycker att F&S har ett sämre höstschema detta år, mitt favo corepass på måndagar är borta och killen som kör spinning (med dålig musik) på mitt lokala F&S verkar ha fått fler pass...

Hoppas min arma kropp mår bättre imorgon, denna vecka har den fått räna varannan dag tis, tor och lör och det har passat mig skit bra. Dock är jag inte helt nöjd över denna trötthet som tynger ner mig...

Sakta övergång i helgen

I helgen ska jag försöka byta ut Lilla J mjölkprodukter, så i morse fick hon soyamjölk att dricka och bröd med kärnmjölkspulver i. I em ska jag baka lite bröd som hon kan äta i morgon till frukost och som sedan kan ligga skivat i frysen och kan äta lite när som.

På så sätt sparar vi lite pengar, alltid billigare att baka själv och så vet man vad som finns i istället för att behvöva luss läsa innehållsförteckningar.
Tyvärr kan jag inte ha i havregryn då hon inte ska äta det heller så det för bli lite rågmjöl bara för att det inte ska vara helt vit.

Tur att detta bara (till att börja med) ska pågå i 3 veckor. Men skulle det fungera bra så ska vi fortsätta och då måste vi gå till en dietist samt få en massa vitaminer och kalk till henne.

Men än så länge går det rätt bra. Igår kväll åt hon majsbågar istället för ostbågar och hon gillade dom som bara den...

2 september 2011

Allså dagispersonal

Först vill jag säga att det finns såååå mååååånga bra fröknar (manliga som kvinnliga).
Men ibland orkar jag bara inte med... Som idag då jag skulle förklara för Lilla J fröken att från och med måndag måste hon äta mjölkfri mat och då menar jag allt. Tillsaken hör att jag ringde vid 09 tiden och sa då också att idag var det som vanligt.
Ok säger hon, J ska allså äta laktosfri mat?
Nä säger jag och förklara igen att det är helt mjölkfri mat pga av mjölkproteinallergin så hon kan dricka soyamjölk tex.
Intyg ska vi få så jag lovade dom att så fort jag får det så ska dom också få en kopia och att jag nog skulle få info broschyrer som dom kunde få kopior av...
So far so god!

När jag hämtar så pratar vi åter igen om detta och jag frågar då om hon pratat med köksan, fick ett diffust svar om att dom hade bara varit 2 fröknar idag... Ursäkta jag frågade inte hur många dom hade varit utan om hon hade fört vidare viktig info!!

Sa då att Lilla J hade frågat om hon fick äta fil och att jag hade sagt nej då... Vad frågar fröken då?? Jo, men Yogurt går väl bra?
Hallå, har du inte fattat något om vad vi pratat om??
Sa lite fint jo om det är soyayogurt...

Tydligen hade inte köksan hunnit beställa något mjölkfritt... så hon skulle se vad dom kunde erbjuda för mat på måndag.
Känns lite si så där med att få se vad hittat på i matväg.

Har förklarat hur viktigt det är att dom hjälper oss med detta i 3 v så vi kan se om hon blir bättre i magen och med utslag (som just nu har varit bättre med). Tycker inte detta är så svårt att tillmötes gå och jag förstår att det blir pyssligt för dom men vi betalar för att ha våra barn där och då ska det fungera.

Det är pyssligt för oss också, var idag och handlade upp mig på en massa mjölkfria produkter, det finns som tur rätt mycket nu för tiden. Men det kostar också där efter... Vill gärna att det ska smaka bra så hon kan och vill äta det.
Bästa soya mjölken (enligt mig) är Alpro Soya Fresch, den står kall i mjölkdisken och är lite söt i smaken och riktigt god. Här i Sverige kostar 1 lite soya mjöl ca 22 kr litern (i Spanien kostade den 1,40 Euro).

Hittade som sagt en hel del, blev soya mjölk, mjölkfritt smör till brödet, mjölkfritt smör att steka i, soyaogurt med jordgubbssmak (vet inte hur den smakar) sen hittade jag mjölk och gluten fri leverpastej. Sen köpte jag skinka och kaviar det gillar hon ju sedan tidigare och det är ju bra...

När vi kom hem ville Lilla J smaka soya mjölken och som tur var gillade hon den jätte mycket, så imorgon ska jag försöka koka mannagrynsgröt på den.

Jag kommer nog bli en mästare på att kolla innehållsförteckingarna i fortsättningen.

1 september 2011

Hjälp, allargi!

Vi fick svar på Lilla J prover, allt såg bra ut förutom mjölkproteinet som gav utslag dock ej super högt.
Så vi får själva bestämma om vi vill utesluta alla mjölkprodukter och då menar jag allt med mjölk och mjölkprotein. Och då ska vi göra det i 3 v för att kunna utvärdera om hon blivit bättre i magen och med utslagen som kommer och går.

Det är värsta pysslet att lägga om maten så och det gäller att hålla koll på innehållsförteckingarna på all mat, leverpastej och faukorv är tex sånt som ska bort. Såg på nätet att tom ströbröd innehåller mjölkprotein...
Man kan gå över till Soya produkter, dom är bra men såg att man skulle vara lite försiktig med det sen finns havremjölk och det ska hon inte dricka då hon inte ska äta fullkorn och havre sedan tidigare och då finns rismjölk och det vete fan hur det smakar!?

Eller så fortsätter vi som vanligt och utesluter bara fullkorn och havre som vi gjort tidigare och "låtsas" inte om detta, vilket jag inte tycker är så snällt.
Ska diskutera detta med J som brukar vara den klokare av oss.

Jag själv mår bättre om jag använder Soya mjök istället för laktosfri, min mage är ju inte den bästa och hon har nog ärvt det av mig tyvärr.