Så var det åter igen vardag, inget ont i det med det är ju skönast att vara ledig... I och för sig är jag komp ledig idag ;)
Vi åt familjefrukost här hemma i morse, J åkte strax efter 07 och hämtade hem Lilla J från farmor och farfar. Det blev ett kärt återseende mellan barnen. Lilla J tyckte vi var bruna och fina och berättade att hon hade saknat oss. Lilla E vissade upp nya väskan dom fick ( den andra gick sönder på flyget ner till Spanien... ) och lite andra roliga saker, hon ville att Lilla J skulle få alla sina prez på en gång ( ja säg barn... ).
Gick och lämnade dom senare och gick hem igen och sörplade lite kaffe och softade, sen var det till att slänga sig ut i skogen och springa lite. Har ju inte sprungit på 1½ v så det var väldigt skönt och samtidigt ganska tungt. Fick bli 6,4 km orkade inte mer för det var rätt varmt där ute... I den tunga jävliga backen som är i slutet på spåret låg solen på som bara den och det är helt vindstilla där.
Men så skönt efter, har faktiskt längtat efter att få springa nu när jag var borta, skogen är så underbar här i Sverige.
Nu sitter jag här i soffan och pöser och dricker ännu mer kaffe och njuter av att vara hemma igen. Snart ska vi hämta ungarna och vi ska alla äta en god middag och bara mysa.
30 maj 2011
29 maj 2011
I´m back, back again...
Så har man varit hemma i ca 1 timme, Lilla E sover gott och jag sitter och slö surfar. Herre gd va kalt det är här hemma, +12 när vi kom hem till lägenheten... Vi hade fasiken +22 i morse på balkongen och då var det jätte mulet och inte det bästa vädret.
Det är för akllt här hemma för att man ska trivas med klimatet, hoppas det vänder i morgon!
Det tog ca 9 timmar dörr till dörr och allt har gått super bra, Lilla E är en bra reskamrat och Ryan Air har sköt sig... Resan hem gick över förväntan!
Får återkomma om mer i morgon, ska ta något litet att äta, har bara ätit 2 mackor och kaffe idag samt några chips. Tror jag kanske är hungrig, sen ska jag försöka sova gott i min egna säng.
Det är för akllt här hemma för att man ska trivas med klimatet, hoppas det vänder i morgon!
Det tog ca 9 timmar dörr till dörr och allt har gått super bra, Lilla E är en bra reskamrat och Ryan Air har sköt sig... Resan hem gick över förväntan!
Får återkomma om mer i morgon, ska ta något litet att äta, har bara ätit 2 mackor och kaffe idag samt några chips. Tror jag kanske är hungrig, sen ska jag försöka sova gott i min egna säng.
25 maj 2011
Fet med sol!
Här har vi det grymt bra, solen skinner som fan och det är så skönt varmt!!
Just nu är det +25 grader och kl är 21, lite skillnad mot vädet hemma i sthlm ( har jag hört ).
Vi trivs jätte bra, har mer eller mindre bosatt oss på stranden på dagarna. Vi solar, badar och äter god picknick ( med bla vattenmelon och goda mackor ). Tyvärr verkar det vara en del maneter i vattnet vid våran strand, bara idag tog dom upp 3 st på bara en liten stund... Hoppas vi inte stöter på någon när vi badar, har ingen lust att bränna mig eller ungen..
På återseende!
Just nu är det +25 grader och kl är 21, lite skillnad mot vädet hemma i sthlm ( har jag hört ).
Vi trivs jätte bra, har mer eller mindre bosatt oss på stranden på dagarna. Vi solar, badar och äter god picknick ( med bla vattenmelon och goda mackor ). Tyvärr verkar det vara en del maneter i vattnet vid våran strand, bara idag tog dom upp 3 st på bara en liten stund... Hoppas vi inte stöter på någon när vi badar, har ingen lust att bränna mig eller ungen..
På återseende!
20 maj 2011
Imorgon Spanien!
Åh fy fan va jag är peppad för resan imorgon! Allt är in köpt och nu är det bara kvar att baka kanelbullarna, tvätta och packa...
Sen är jag super redo! Har köpt hem en flarra vin, så jag kan ta ½ glas till maten och sen 1 glas att ta när ungarna har somnat och jag ska börja rodda med packningen, sen sover jag som ett ovagat barn.
Jag längtar så till att få ha sol iansiktet, höra vågorna, äta god mat och prata lite spanska. Det känns så lyxigt att ha semester ääven fast det inte var så länge sedan sist, var ju ledig i julas...
Har även tagit en extra kompdag på måndagen efter vi kommit hem, har inget sagt till Jonas och ungarna, tänkte överraska med det då... Gäller bara för mig att hålla käft, inte min starka sida med roliga hemliar inom familjen.
Sen är jag super redo! Har köpt hem en flarra vin, så jag kan ta ½ glas till maten och sen 1 glas att ta när ungarna har somnat och jag ska börja rodda med packningen, sen sover jag som ett ovagat barn.
Jag längtar så till att få ha sol iansiktet, höra vågorna, äta god mat och prata lite spanska. Det känns så lyxigt att ha semester ääven fast det inte var så länge sedan sist, var ju ledig i julas...
Har även tagit en extra kompdag på måndagen efter vi kommit hem, har inget sagt till Jonas och ungarna, tänkte överraska med det då... Gäller bara för mig att hålla käft, inte min starka sida med roliga hemliar inom familjen.
19 maj 2011
Helt GALET!!
Jag vet nu hur långt varje runda är i spåret... 3,2 km och igår sprang jag 2 varv och idag 3! Det är ju 9,6 km, herre gud jag har nästan sprungit 1 mil utan att stanna upp.
Hade nog kunnat dragit av 1 varv till om det inte hade varit för den jävliga uppförsbacken som är i slutet på spåret... Det fick helt enkelt räcka med 3 varv.
Är så jävla sjukt nöjd, har ju just varit sjuk och inte tränat på över 1 v ( förutom igår ) och det går ju så jävla bra. Kommer fortsätta att spinga där ute i skogen efter som det känns så rogivande. Men det bästa är nog alla dofter, det är hur mycke liljekonvaljer som helst där ute och dom har just börjat blomma och det är en av mina bästa dofter ute i skogen.
Kanske hinner jag dra av liten runda på lördags morgonen om jag vaknar tidigt och känner att jag hinner med innan frukosten, men troligtvis kommer det inte att hända då vi måte åka senast 11 här hemifrån.
Jag längtar redan nu lite efter nästa löparrunda!
Hade nog kunnat dragit av 1 varv till om det inte hade varit för den jävliga uppförsbacken som är i slutet på spåret... Det fick helt enkelt räcka med 3 varv.
Är så jävla sjukt nöjd, har ju just varit sjuk och inte tränat på över 1 v ( förutom igår ) och det går ju så jävla bra. Kommer fortsätta att spinga där ute i skogen efter som det känns så rogivande. Men det bästa är nog alla dofter, det är hur mycke liljekonvaljer som helst där ute och dom har just börjat blomma och det är en av mina bästa dofter ute i skogen.
Kanske hinner jag dra av liten runda på lördags morgonen om jag vaknar tidigt och känner att jag hinner med innan frukosten, men troligtvis kommer det inte att hända då vi måte åka senast 11 här hemifrån.
Jag längtar redan nu lite efter nästa löparrunda!
Om snart 2 dygn!
Snart är det bara 2 dygn kvar tills vi landar i Spanien, ska bli så skönt! Med det så är det mindre än 2 dygn kvar tills vi börjar resa...
Imorgon ska det tvättas, bakas och packas och för att inte glömas bort jobbas!
Har annars handlat allt jag kan behöva inför resan, skolskydd, aftersun, bikinis osv allt är klart. Känner mig inte särskillt stressad måste jag säga, det har släppt nu när jag hittade en bikini ( eller 2 st kan man väl säga? ).
Har bara kvar en viss frustartion som jag planerar att springa av mig lite mer av i kväll. Har redan planer på vad jag sak lyssna på när jag springer, blir nog Robyn ( igår var det harre krishna musik för hela slanten ).
Ska ta med mig stegmätare och se om jag kan få reda på ungefär hur långt det är att springa i 40 min.
Var och vaxade mig, gjorde inte alls så ont som jag hade föreställt mig, hon var super duktig och gav mig 100 kr i rabatt för att jag inte hade så mycket hår under armarna ( jag som tyckte det såg ut som en hel regnskog... ). Ska nog fortsätta med denna goda vanan att vaxa istället för att raka, det blir mycket finare.
Nu ska jag peppa lite inför löpningen, är jätte sugen på att springa lite!
Imorgon ska det tvättas, bakas och packas och för att inte glömas bort jobbas!
Har annars handlat allt jag kan behöva inför resan, skolskydd, aftersun, bikinis osv allt är klart. Känner mig inte särskillt stressad måste jag säga, det har släppt nu när jag hittade en bikini ( eller 2 st kan man väl säga? ).
Har bara kvar en viss frustartion som jag planerar att springa av mig lite mer av i kväll. Har redan planer på vad jag sak lyssna på när jag springer, blir nog Robyn ( igår var det harre krishna musik för hela slanten ).
Ska ta med mig stegmätare och se om jag kan få reda på ungefär hur långt det är att springa i 40 min.
Var och vaxade mig, gjorde inte alls så ont som jag hade föreställt mig, hon var super duktig och gav mig 100 kr i rabatt för att jag inte hade så mycket hår under armarna ( jag som tyckte det såg ut som en hel regnskog... ). Ska nog fortsätta med denna goda vanan att vaxa istället för att raka, det blir mycket finare.
Nu ska jag peppa lite inför löpningen, är jätte sugen på att springa lite!
Bort med frustrationen!
Gav mig ut och sprang i en slinga i skogen i går kväll a´ 40 min. Så jävla skönt!!!!
Bästa sätter att rensa huvudet lite och se till att bli trött mentalt, psykiskt och fysiskt... Sov väldigt gott i natt kan jag säga, dock bara någon timme förlite.
Ska se om jag hinner klämmma in liten runda i kväll också....
Bästa sätter att rensa huvudet lite och se till att bli trött mentalt, psykiskt och fysiskt... Sov väldigt gott i natt kan jag säga, dock bara någon timme förlite.
Ska se om jag hinner klämmma in liten runda i kväll också....
18 maj 2011
Jag, stressad?? Inte alls...
Känner en sådan jävla stress inför att vi ska åka, hinner inte med något känns det som ,men jag vet att jag gör det...
I måndags hade jag Lilla J hemma efter som hon hade ont i huvudet efter att slagit i huvudet i en stentrapp dagen innan, så då hann jag inte med så mycket som jag hade tänkt. Utan det blev sko köp till trollen, tyvärr var dom för stora och behövdes bytas till en storlek mindre igår efter dagis och utcvecklingssamtalet jag hade när det var dax att hämta.
Har jagat efter en bikini som en toka och inte hittat någon jag vart helt nöjd med... Utom idag efter jobbat av en slump, så hittade jag 2 st ( hur det nu var möjligt ) så då slog jag till och köpa båda 2. Det blev en helt vanlig svart och en som är röd med vita prickar på.
Var ute och handlade shampo på lunchen, måste ha ett som är för färgat hår och slank in på en salong och köpte en liten flaska och inpackning i samma serie. Blir en bra storlek att ta med i väskan och samtidigt pröva om det är bra.
Var även efter jobbet och köpte en liten kroppspeeling och aftersun, så nu är det fasiken inte mycket som ska handlas inna resan. Utan 1 skivad skogaholmslimpa och lite lösgodis, sen för det räcka med shopping inför resan...
Imorgon ska jag vaxa helabenen, bikini och armhålorna innan jag hämtar på dagis... Kommer säker göra skit ont men det är det helt värt!
På fredag efter jobbet inna jag ska hämta ska jag handla så vi kan baka bullar ( som ska med ner till Spanien ) och så vi kan göra pizza till middag ( blir en sista mys middag inna resan ) och så vi kan äta amerikanska pannkakor till frukost på lördag ( även det mysfrukost... ).
Det måste även packas, allt som ska med för jag orkar inte hålla på och stressa med det på lördags morgonen...
Mellan allt det här så ska det jobbas på som vanligt, fast jag bara har sicktet inställt på semester, sol och palmer!
Det är tur att man har mycket att göra så man inte hinner tänka så mycket.....
I måndags hade jag Lilla J hemma efter som hon hade ont i huvudet efter att slagit i huvudet i en stentrapp dagen innan, så då hann jag inte med så mycket som jag hade tänkt. Utan det blev sko köp till trollen, tyvärr var dom för stora och behövdes bytas till en storlek mindre igår efter dagis och utcvecklingssamtalet jag hade när det var dax att hämta.
Har jagat efter en bikini som en toka och inte hittat någon jag vart helt nöjd med... Utom idag efter jobbat av en slump, så hittade jag 2 st ( hur det nu var möjligt ) så då slog jag till och köpa båda 2. Det blev en helt vanlig svart och en som är röd med vita prickar på.
Var ute och handlade shampo på lunchen, måste ha ett som är för färgat hår och slank in på en salong och köpte en liten flaska och inpackning i samma serie. Blir en bra storlek att ta med i väskan och samtidigt pröva om det är bra.
Var även efter jobbet och köpte en liten kroppspeeling och aftersun, så nu är det fasiken inte mycket som ska handlas inna resan. Utan 1 skivad skogaholmslimpa och lite lösgodis, sen för det räcka med shopping inför resan...
Imorgon ska jag vaxa helabenen, bikini och armhålorna innan jag hämtar på dagis... Kommer säker göra skit ont men det är det helt värt!
På fredag efter jobbet inna jag ska hämta ska jag handla så vi kan baka bullar ( som ska med ner till Spanien ) och så vi kan göra pizza till middag ( blir en sista mys middag inna resan ) och så vi kan äta amerikanska pannkakor till frukost på lördag ( även det mysfrukost... ).
Det måste även packas, allt som ska med för jag orkar inte hålla på och stressa med det på lördags morgonen...
Mellan allt det här så ska det jobbas på som vanligt, fast jag bara har sicktet inställt på semester, sol och palmer!
Det är tur att man har mycket att göra så man inte hinner tänka så mycket.....
16 maj 2011
Lördagsuppdatering
Lördagen var super mysig, först var vi här i centrum då det var något jippo med musik, fika, hoppborgar och loppis mm. Sen drog vi in till city och gick i lite affärer...
Jag har hittat ett par skor som är skit snygga och vill verklien ha dom men jag kan som vanligt inte bestämma mig....
Var en sväng till BR så Lilla J kunde kolla lite på leksaker. Hon är så jävla duktig, tittar och pillar lite men inget tjat om att jag vill ha den och det... Utan säger istället att jag kan önska mig den i födelsedagspresent och sen inget mer...
Efter ca 30 var vi tvungna att gå så vi skulle hinna med bion vi skulle på och köpa popcorn innan... Ett måste!
Det blev Rio i vanlig format, är rätt trött på all 3D som går, ok det är väl kul ibland men shit så jävla dyrt det är.
Efter bion så var vi en sväng på Åhlens och kollade på bikinis till mig, Lilla J är utmärkt som smakråd, hon gillade det som var leopad och inte dom andra ;)
Det är skönt att ha så stora barn att man kan gå ut och äta på restaurang på riktigt utan att behöva tänka på att äta tidigt och att det ska vara mer barnvänlig mat än "vanlig".
Så därför gick vi på indisk, då Lilla J var sugen på kyckling och ris, så hon åt Chicken Tikka och jag tog en vegetarisk gryta.
Båda blev vi nöjda med vårat val av mat och där satt vi och myste.
Lill J har kommit på en rolig lek, när hon är i affärer... det är att prata med skyltdockorna.
Jag har hittat ett par skor som är skit snygga och vill verklien ha dom men jag kan som vanligt inte bestämma mig....
| Visst är dom snygga! Och dom är inte änns dyra... |
Efter ca 30 var vi tvungna att gå så vi skulle hinna med bion vi skulle på och köpa popcorn innan... Ett måste!
Det blev Rio i vanlig format, är rätt trött på all 3D som går, ok det är väl kul ibland men shit så jävla dyrt det är.
| Lilla J gillade filmen, själv tyckte jag den var ok ( somnade dock till tror jag 2 ggr ) |
| Såg att det hade kommit en ny Marabou smak, jag som bara ääääälskar combon med kokos... Tror jag kommer älsak denna här men har ännu inte vågat smaka med rädsla för omedelbar kärlek! |
Efter bion så var vi en sväng på Åhlens och kollade på bikinis till mig, Lilla J är utmärkt som smakråd, hon gillade det som var leopad och inte dom andra ;)
Det är skönt att ha så stora barn att man kan gå ut och äta på restaurang på riktigt utan att behöva tänka på att äta tidigt och att det ska vara mer barnvänlig mat än "vanlig".
Så därför gick vi på indisk, då Lilla J var sugen på kyckling och ris, så hon åt Chicken Tikka och jag tog en vegetarisk gryta.
Båda blev vi nöjda med vårat val av mat och där satt vi och myste.
 |
| Här sitter vi och myser! |
Lill J har kommit på en rolig lek, när hon är i affärer... det är att prata med skyltdockorna.
15 maj 2011
Mys dag i Gnesta
Idag har jag och tjejerna variti Gnesta, det blir en hel dag som går för att ta sig dit, hinna mysa och åka hem. Åkte redan strax efter 10 i morse och vi var åter hemma 20.25... Så jag kan verkligen säga att hela dagen gick!
Men ack vilken mysig dag vi haft, - en olycka som hände ( men den kan jag återkomma till... ).
Fick äntligen träffa lilla prinsen Travis som jag längtat så efter, förra gångne jag träffade honom var han ca 2 v gammal och nu är han nästan 4 mån och en stor pojke.
Och han är verkligen som en liten prins, så fin och snäll, gråter typ inget och verkar vara nöjd med det mesta här i livet.
Elin hjälpte mig med mitt jävla hår som jag var så leds på, var helt enkelt trött på den mörka färgen som jag har haft dom senaste åren. Nu är det brunt och med slingor, jag är så nöjd. Måste dock unna mig riktigt shampo för färgat hår annars kan det hända att det släpper och det vill jag verkligen inte!
Så till den lilla olyckan ( ingen dag utan att något händer?? ). Lilla J skulle skynda sig ut och vara förre syrran samtidigt som hon skulle prata med Elin ( som fortfarande var inomhus ) och med gummistövlar på fötterna. Snubblade på näst sista trappsteget utan för huset och åkte med pannan rakt ner i stentrappans sista steg.
Inte allt för snygg bulla blev det och som vanligt nojig för att det ska vara värre än det kanske är tror typ att ungen krossat skallen...
Men efter att ha gråtit lite och fått lite kramar av masen så vekar hon ok, äter tom lite pizza och ville plocka blommor.... Ringer ändå till sjukvårdsrådgivningen ( ni är mina nästa bästa kompisar... ) och får rådet att det nog inte är så farligt men att jag ska ha lite koll på om hon verkar förvirrad eller börja kräkas.
Det enda som händer är att hon får en jävligt ful bula och har väldigt ont i huvudet... Hon hade väldigt ur känner jag nu, hon kunde ha slagit ut tänderna eller krossat glasögonen...
Annars så är jag super nöjd med dagen, tjejerna var helt såld på Travis och ville pilla på honom hela tiden... Men dom var duktiga och tjafsade inget och ville typ helst av allt bara klappa på honom. Dom diggade även Wayne, som var rolig.
Men ack vilken mysig dag vi haft, - en olycka som hände ( men den kan jag återkomma till... ).
Fick äntligen träffa lilla prinsen Travis som jag längtat så efter, förra gångne jag träffade honom var han ca 2 v gammal och nu är han nästan 4 mån och en stor pojke.
Och han är verkligen som en liten prins, så fin och snäll, gråter typ inget och verkar vara nöjd med det mesta här i livet.
Elin hjälpte mig med mitt jävla hår som jag var så leds på, var helt enkelt trött på den mörka färgen som jag har haft dom senaste åren. Nu är det brunt och med slingor, jag är så nöjd. Måste dock unna mig riktigt shampo för färgat hår annars kan det hända att det släpper och det vill jag verkligen inte!
 |
| Det är egentligen ljusare, svårt med det inte allt för bra ljuset i badrummet... |
 |
| Här ser man lite bättre. att det är ljusare än tidigare... Trött 2 barnsmorsa efter en heldag till Gnesta, med "bara" 1 olycka och inget smink i fejset... |
Inte allt för snygg bulla blev det och som vanligt nojig för att det ska vara värre än det kanske är tror typ att ungen krossat skallen...
Men efter att ha gråtit lite och fått lite kramar av masen så vekar hon ok, äter tom lite pizza och ville plocka blommor.... Ringer ändå till sjukvårdsrådgivningen ( ni är mina nästa bästa kompisar... ) och får rådet att det nog inte är så farligt men att jag ska ha lite koll på om hon verkar förvirrad eller börja kräkas.
Det enda som händer är att hon får en jävligt ful bula och har väldigt ont i huvudet... Hon hade väldigt ur känner jag nu, hon kunde ha slagit ut tänderna eller krossat glasögonen...
Får se hur hon mår imorgon, kanske har hon ont i huvudet fortfarande, då blir det till att vaba och ha lite koll på henne.
 |
| Inte heller här så lätt att fota i ett ½ mörkt rumm men man kan se den "fina" bulan till höger... Hoppas den är mer eller mindre borta imorgon! |
14 maj 2011
Mega mysdag
Ida ska jag ha Lilla J och mammadag, vilket innebär att jag bara ska hänga med Lilla J. S nu strax ska vi gå iväg och kolla på en loppis här, sen bär det av in till stan och till BR, för att kolla in leksaker. Bio kl 16, vi ska se Rio och sedan middag på valfri ställe... Får se hur slut man är efter, då jag är förkyld och lite slö idag.
Men det kommer bli skit mysigt, det är en sak som är klart. Länge sedan jag bara hade Lilla J att vara med, om 1 v drar jag och Lilla E till Spanien och då behöver man boosta lite med den andra.
Får återkomma med en avrappotering av dagen!
Men det kommer bli skit mysigt, det är en sak som är klart. Länge sedan jag bara hade Lilla J att vara med, om 1 v drar jag och Lilla E till Spanien och då behöver man boosta lite med den andra.
Får återkomma med en avrappotering av dagen!
13 maj 2011
Äntligen helg igen!
Veckan har gått sjukt fort, hur det kommer dig vette katten! Har dock dragit på mig en förkylning, men tur att det är nu och inte nästa vecka.. Hade blivit grymt besviken om jag hade behövt åka ner och varit förkyld då.
Helgen ska spenderas på bara roliga saker, imorgon lördag ska jag och Lilla J ha mysdag. Så det blir loppis, bio och middag. Hon är så peppad och det är jag ockås, länge sedan bara vi två hade en dag ihop. Lilla J ska följa med pappa på kalas / födelsedgs fest.
Söndag ska jag + mina osnutna åka till Elin och hälsa på och hon ska hjälpa mig med mitt hår, har verkligen inte tid att gå till frissan och betala 1600 kr för att färga och klippa håret. Och hon är ju min frisör egentligen men nu är hon mamma ledig med sötlöken Travis.
Får nog lov att ta med mig lite filmer och annat roligt som dom kan spendera tid på medans hon fixar med mitt hår.
Sen är ju helgne över och en ny vecka börjar, får se hur mycket man kommer längta till lördagen då.... Spanien here we come ( snart i varje fall!! ).
Helgen ska spenderas på bara roliga saker, imorgon lördag ska jag och Lilla J ha mysdag. Så det blir loppis, bio och middag. Hon är så peppad och det är jag ockås, länge sedan bara vi två hade en dag ihop. Lilla J ska följa med pappa på kalas / födelsedgs fest.
Söndag ska jag + mina osnutna åka till Elin och hälsa på och hon ska hjälpa mig med mitt hår, har verkligen inte tid att gå till frissan och betala 1600 kr för att färga och klippa håret. Och hon är ju min frisör egentligen men nu är hon mamma ledig med sötlöken Travis.
Får nog lov att ta med mig lite filmer och annat roligt som dom kan spendera tid på medans hon fixar med mitt hår.
Sen är ju helgne över och en ny vecka börjar, får se hur mycket man kommer längta till lördagen då.... Spanien here we come ( snart i varje fall!! ).
11 maj 2011
Kurs med Kurt
Har idag suttit på kurs hela dagen, en super bra kurs men det suger i soltarmen en sådan här fin dag. Hade hellre varit ledig och suttit i solen och bara njutit...
Det blev planerat i sista sekunden att jag skulle gå på denna endags kurs, vilket var rätt skönt efter som den började 08.30 och egentligen skulle jag vara på jobbet 07... Så det blev lite sovmorgon och jag hann mysa lite med små trollen innan dom gick till dagis och jag på kurs.
Aldrig fel att få gå på bra föreläsningar, idag handlade det bla om belöningssystemet och ADHD, båda 2 ämnena är super intressanta och jag personligen tycker att det aldrig kan skadda med mer info om dessa 2 saker. Så jag är super nöjd att få ha gått idag, se skaddar det inte med att jag och min kollega fick äta lunch ute i solen ;)
Det blev planerat i sista sekunden att jag skulle gå på denna endags kurs, vilket var rätt skönt efter som den började 08.30 och egentligen skulle jag vara på jobbet 07... Så det blev lite sovmorgon och jag hann mysa lite med små trollen innan dom gick till dagis och jag på kurs.
Aldrig fel att få gå på bra föreläsningar, idag handlade det bla om belöningssystemet och ADHD, båda 2 ämnena är super intressanta och jag personligen tycker att det aldrig kan skadda med mer info om dessa 2 saker. Så jag är super nöjd att få ha gått idag, se skaddar det inte med att jag och min kollega fick äta lunch ute i solen ;)
10 maj 2011
Så mycket att göra....
Så mycket jag behöver / vill göra innan jag drar till Spanien... Dock har jag rätt lite fritid att styra upp det på!
Jag behöver tvätt och det mer än vanligt, har struntat lite i det nu när vädret har varit så fint men nu kan jag fasiken inte blunda för det mer, högarna kommer attacker mig snart.
Fixa håret måste även göras, hade bokat tid till frissan men det gick inte tids mässigt... Så då rycker min riktiga frisör in ( Elin ) och erbjuder sig att fixa det år mig. Så på söndag åker jag och mina små troll till Gnesta. Perfekt för då kan jag träffa lill prinsen Travis som växer så det knackar och det är länge sedan jag såg honom in real life!
Ska försöka komma bort från mitt så mörka hår ( dock inte bli blondin ) och sen köra lite ljusare slingor, så det ser lite sommar fräscht ut.
Sen kommer vi till att jag bara måste... vill vaxa mina ben, armhållor samt bikinilinjen så jag slipper tänka mer på det under semestern. Dock verkar inte det heller vara så lätt för mig att få till en bra tid, efter som jag vill göra det dagen innan jag åker. Tror jag fått till det men jag kommer inte ihåg vilken tid jag bokat och vad det skulle kosta... Har även bokat in mig på 2 ställen så det är till att ringa upp båda ställena i morgon och boka av det som inte går... Inte lätt när man inte har kalender tillgängligt och tror att hjärnan ska hinna med och lagra det i hårddisken... Demenslight kallar jag det!
Nu är det i och för sig över 1 v kvar tills jag åker men jag har inte 1 ledig dag för mig själv, jobbar tom fre, lör ska jag ha mamma och Lilla J dag / kväll och på sön ska vi till Gnesta och då går hela dagen!
Sen kommer en ny jobb vecka och på lör 21/5 så åker vi efter frukosten... Ja ni ser tiden räcker helt enkelt inte till!
Men ack vad jag längtar till att åka, känner att det verkligen kommer sitta bra med lite miljöombyte. Behöver semester, sol, värme, god mat, strand och lugn & ro!
Jag behöver tvätt och det mer än vanligt, har struntat lite i det nu när vädret har varit så fint men nu kan jag fasiken inte blunda för det mer, högarna kommer attacker mig snart.
Fixa håret måste även göras, hade bokat tid till frissan men det gick inte tids mässigt... Så då rycker min riktiga frisör in ( Elin ) och erbjuder sig att fixa det år mig. Så på söndag åker jag och mina små troll till Gnesta. Perfekt för då kan jag träffa lill prinsen Travis som växer så det knackar och det är länge sedan jag såg honom in real life!
Ska försöka komma bort från mitt så mörka hår ( dock inte bli blondin ) och sen köra lite ljusare slingor, så det ser lite sommar fräscht ut.
Sen kommer vi till att jag bara måste... vill vaxa mina ben, armhållor samt bikinilinjen så jag slipper tänka mer på det under semestern. Dock verkar inte det heller vara så lätt för mig att få till en bra tid, efter som jag vill göra det dagen innan jag åker. Tror jag fått till det men jag kommer inte ihåg vilken tid jag bokat och vad det skulle kosta... Har även bokat in mig på 2 ställen så det är till att ringa upp båda ställena i morgon och boka av det som inte går... Inte lätt när man inte har kalender tillgängligt och tror att hjärnan ska hinna med och lagra det i hårddisken... Demenslight kallar jag det!
Nu är det i och för sig över 1 v kvar tills jag åker men jag har inte 1 ledig dag för mig själv, jobbar tom fre, lör ska jag ha mamma och Lilla J dag / kväll och på sön ska vi till Gnesta och då går hela dagen!
Sen kommer en ny jobb vecka och på lör 21/5 så åker vi efter frukosten... Ja ni ser tiden räcker helt enkelt inte till!
Men ack vad jag längtar till att åka, känner att det verkligen kommer sitta bra med lite miljöombyte. Behöver semester, sol, värme, god mat, strand och lugn & ro!
Bästa morgonen på såååå jävla länge!
Barnen är på dagis och sambo i studion, själv sitter jag och myser på balkonen men god frukost bestående av kaffe, goda hårda mackor och en mumsig fruktsallad. Sitter med bikiniöverdel och små shorts på rakt upp och ner i solen.
Att vara hemma helt själv är så JÄVLA LYXIGT!!
Har redan tränat för dagen, blev nästan 5 km i skogen efter en slinga där. Va jävla skönt det är att springa i skogen, vilken skillnad det är. Blev 2 rundot och det känns i kroppen att det är en stor jävla backe på slutet på varvet, men som sagt det är bra träning. Körde stretchen ute även det av skönt då det fläktar lite och man har solen på sig.... Behöver jag säga åter igen att jag är beroende av sol?
Nu sitter jag här och bara njuter ( som tjuren Ferdinan och hans blommor ), ska inte vara på möte förän kl 13 så ingne stress här inte, efter det blir det till att jobba igen.
Men just nu ska jag njuta av att sitta här i solen!
Att vara hemma helt själv är så JÄVLA LYXIGT!!
Har redan tränat för dagen, blev nästan 5 km i skogen efter en slinga där. Va jävla skönt det är att springa i skogen, vilken skillnad det är. Blev 2 rundot och det känns i kroppen att det är en stor jävla backe på slutet på varvet, men som sagt det är bra träning. Körde stretchen ute även det av skönt då det fläktar lite och man har solen på sig.... Behöver jag säga åter igen att jag är beroende av sol?
Nu sitter jag här och bara njuter ( som tjuren Ferdinan och hans blommor ), ska inte vara på möte förän kl 13 så ingne stress här inte, efter det blir det till att jobba igen.
Men just nu ska jag njuta av att sitta här i solen!
9 maj 2011
Morgonstund har guld i mun
Sitter på bolkongen och har just ätit frukost, livet känns verkligen ljuvligt just nu. Skulle nog kunna sitta här hela dagen om det inte var så att jag måste gå och jobba.
Solen skinner och fåglarna små pratar och det är just så här jag trivs bäst. Kan lätt vänja mig vid att sitta så här varje dag men tyvärr så går det ju inte då man börjar jobba kl 07.
Men då får man passa å att njuta extra av dessa stunder, för sommaren är inte allt för lång....
Igår passade jag på att jogga lite längre, det blev 4,5 km och det kännes bara så skönt att ha byxor och ett linne och springa i solen. Man får verkligen extra enegi av att vara ute i när det är ljust.
Vi var mer eller mindre ute hela dagen igår, gäller att ta vara på dessa dagar då vi alla är lediga och värdet är så bra.
Nu är det bara 13 dagar kvar tlls vi drar till Lilla paradiset, då ska vi fasiken äta frukost på balkonen varje dag!
Solen skinner och fåglarna små pratar och det är just så här jag trivs bäst. Kan lätt vänja mig vid att sitta så här varje dag men tyvärr så går det ju inte då man börjar jobba kl 07.
Men då får man passa å att njuta extra av dessa stunder, för sommaren är inte allt för lång....
Igår passade jag på att jogga lite längre, det blev 4,5 km och det kännes bara så skönt att ha byxor och ett linne och springa i solen. Man får verkligen extra enegi av att vara ute i när det är ljust.
Vi var mer eller mindre ute hela dagen igår, gäller att ta vara på dessa dagar då vi alla är lediga och värdet är så bra.
Nu är det bara 13 dagar kvar tlls vi drar till Lilla paradiset, då ska vi fasiken äta frukost på balkonen varje dag!
8 maj 2011
Kankse årets bästa parkhäng!
Tack mina fina kompisar för ett as mysigt parkhängsdag!
Det var så skönt att träffa er, evighet sedan sist. Det är alldeles för sällan vi hinner träffas, men destå roligare när det äntligen blir av.
Jag saknar er ofta ska ni veta, ni är mig väldigt kära... Tack för att ni finns i mitt liv, vad skulle man vara utan goa vänner?!
Det var några som inte kunde komma, så är det ju alltid alla kan inte komma... Saknade var ni!
Vilket frossar kalas vi hade, alla hade med sig massa go fika, kaffe och saft till allas glädje. Jag hade bakat lite banankaka, rensat ur skåpen på alla möjliga kakor och även köpt chokladmuffins ( som tyvärr inte var så goda ) och tagit med mig melon och apelsin ( i hop om att kanske inte äta så mycke fika, hahaha var tror jag ... ) Alla andra hade också med sig kakor och bullar i olika former, så ingen behövde känna att dom inget kunde fika :)
Ska försöka lägga upp lite bilder, får se om det blev några bra.
Det var så skönt att träffa er, evighet sedan sist. Det är alldeles för sällan vi hinner träffas, men destå roligare när det äntligen blir av.
Jag saknar er ofta ska ni veta, ni är mig väldigt kära... Tack för att ni finns i mitt liv, vad skulle man vara utan goa vänner?!
Det var några som inte kunde komma, så är det ju alltid alla kan inte komma... Saknade var ni!
Vilket frossar kalas vi hade, alla hade med sig massa go fika, kaffe och saft till allas glädje. Jag hade bakat lite banankaka, rensat ur skåpen på alla möjliga kakor och även köpt chokladmuffins ( som tyvärr inte var så goda ) och tagit med mig melon och apelsin ( i hop om att kanske inte äta så mycke fika, hahaha var tror jag ... ) Alla andra hade också med sig kakor och bullar i olika former, så ingen behövde känna att dom inget kunde fika :)
Ska försöka lägga upp lite bilder, får se om det blev några bra.
7 maj 2011
Ang. körkort
Lilla J och E, mamma kan du köra bilen?
Mamma: Nä för jag har inget körkort!
J & E : men varför inte?
Mam: Jag har aldrig tagit det....
E & J: Det är lungt mamma, du kan låna pappas!
Då är den frågan låst eller hur? Problem är till för att lösas eller hur? I barns värld är inga problem för stora för att lösas!
Älskar mina barn för att dom är så jävla sköna, dom är helt underbara!
Tack för att ni finns i mitt liv!!!
Mamma: Nä för jag har inget körkort!
J & E : men varför inte?
Mam: Jag har aldrig tagit det....
E & J: Det är lungt mamma, du kan låna pappas!
Då är den frågan låst eller hur? Problem är till för att lösas eller hur? I barns värld är inga problem för stora för att lösas!
Älskar mina barn för att dom är så jävla sköna, dom är helt underbara!
Tack för att ni finns i mitt liv!!!
Morgon joggning
Vilken skillnad det är att springa i +2 och moln eller +11 och sol... Skönt som bara den med sol men herre gud så snabbt man blir varm och törstig.
Äter inget innan jag springer utan dricker 1 glas vatten sen efter rundorna och strechen så äter jag, och gissa om det smakar ljuvligt då!
Hur var dom nya skorna?? Ljuvliga dom också, vilken stuts det är i dom jämfört med mina 10 år gamla sneakers som är helt utslitna.
Kommer ge mig ut imorgon också och springa man känner sig så nöjd med sig själv efter, men det bästa är nog att man får upp kondisen lite för den har ju inte alltid varit den bästa...
Men det verkar dom min vilo puls gått ner lite, eller vilopuls vet jag inte om man kan kalla det, hade vilat i 2 min max. Men när den kollades av en elev på jobbet så var den 68 och jag brukar ligga runt 80. Mitt blodtryck har även sjunkit lite, dock kanske inte det är det bästa efter som jag redan har lågt... Det låg på 90/60.
Men hellre lågt än högt, kommer ihåg när jag var gravid och hade havandeskapsförgiftning, då hade jag 160/110 en gång när man blev inlagd, det kallar jag högt!
Nu ska jag fortsätta och njuta av mig frukostkaffe, sen blir det ner och handla så vi kan baka en liten kaka som vi alla kan mumsa på när vi har parkhäng.
Äter inget innan jag springer utan dricker 1 glas vatten sen efter rundorna och strechen så äter jag, och gissa om det smakar ljuvligt då!
Hur var dom nya skorna?? Ljuvliga dom också, vilken stuts det är i dom jämfört med mina 10 år gamla sneakers som är helt utslitna.
Kommer ge mig ut imorgon också och springa man känner sig så nöjd med sig själv efter, men det bästa är nog att man får upp kondisen lite för den har ju inte alltid varit den bästa...
Men det verkar dom min vilo puls gått ner lite, eller vilopuls vet jag inte om man kan kalla det, hade vilat i 2 min max. Men när den kollades av en elev på jobbet så var den 68 och jag brukar ligga runt 80. Mitt blodtryck har även sjunkit lite, dock kanske inte det är det bästa efter som jag redan har lågt... Det låg på 90/60.
Men hellre lågt än högt, kommer ihåg när jag var gravid och hade havandeskapsförgiftning, då hade jag 160/110 en gång när man blev inlagd, det kallar jag högt!
Nu ska jag fortsätta och njuta av mig frukostkaffe, sen blir det ner och handla så vi kan baka en liten kaka som vi alla kan mumsa på när vi har parkhäng.
6 maj 2011
Helt värt med Spotify premium!
Förra veckan bestämde jag mig för att börja använda premium versionen på spotyfi, har inte ångrat mig en sekund!
Nu är det slut på den meningslösa reklamen mitt i allt och jag kan lyssna på det i mobilen ( tyvärr drar det sjukt mycke batterier och jag har fått lova att öka ut mitt surfpaket i mobilen ).
Så nu kan jag slippa alla männsikors surr på tuben och jag kan lyssan på vad jag vill när jag vill utan att behöva ladda över musik till mobilen.
Jag är bara så nöjd!!
Nu är det slut på den meningslösa reklamen mitt i allt och jag kan lyssna på det i mobilen ( tyvärr drar det sjukt mycke batterier och jag har fått lova att öka ut mitt surfpaket i mobilen ).
Så nu kan jag slippa alla männsikors surr på tuben och jag kan lyssan på vad jag vill när jag vill utan att behöva ladda över musik till mobilen.
Jag är bara så nöjd!!
Bryta en trend?
Här är dom nya skorna, dom som inte är av märket Adidas....
Är det så att jag är inne på att bryta en livstrend?? Har ju som sagt inte köpt ett par sneakers som inte är Adidas på jag vet inte hur många år... Vet att det är många!
Men jag kommer inte att överge mitt favo märke, en gång Adidashora... Alltid Adidashora!
Blir nog invigning av dessa sköna skor imorgon då jag inte kan gå på spinning på lördagar längre, dom har slutat med sagoläsningne för terminen och då är det lite svårt för mig att ta med mig barn och samtidigt träna. Tycker dom är lite för små för att kunna vara själv där inne, dom är ju trots allt bara 4½ år.
Så det lutar för att det blir till att springa imorgon innan frukost, känns rätt skönt måste jag säga!
Ska fixa en skön playlist på Spotify som man kan lyssna på att springa till, kommer nog bli en del Robyn då jag tycker tempot passar mig, får se vad mer det blir!
Men jag kommer inte att överge mitt favo märke, en gång Adidashora... Alltid Adidashora!
Blir nog invigning av dessa sköna skor imorgon då jag inte kan gå på spinning på lördagar längre, dom har slutat med sagoläsningne för terminen och då är det lite svårt för mig att ta med mig barn och samtidigt träna. Tycker dom är lite för små för att kunna vara själv där inne, dom är ju trots allt bara 4½ år.
Så det lutar för att det blir till att springa imorgon innan frukost, känns rätt skönt måste jag säga!
Ska fixa en skön playlist på Spotify som man kan lyssna på att springa till, kommer nog bli en del Robyn då jag tycker tempot passar mig, får se vad mer det blir!
5 maj 2011
Shit så jävla tungt!
Har just varit och kört ett spinningpass och hade glömt bort att det var en ledare som kör ett as tungt pass. Har kört detta pass förut och det suger all must ur en och det är ju bra... Men musiken suger ( enligt min smak ) och cykeln jag hade var helt värdelös för den hakar i kuggarna så cykeltagen bli inte jämna och det bli extra jobbigt då man inte kan hålla tempot.
Själva passet fyller sin funktion, man känner sig väldigt urtränad efter och det känns skönt... Men jag tror jag inte ska gå på detta pass efter att inte sovit så särskillt bra ett gäng nätter samt att passet är lite försent om man äter lunch 11.30 ( gröt, 2 knäckemackor och frukt ) och sen satsar på att äta efter ett pass som börjar 18.30 och slutar 19.30. Åt lite banan, äpple och morot innan men jag kan typ inte äta så mycket innan för då blir jag så illamående under själva passet.
Ska nog försöka hålla mig till mitt vanliga torsdagspass på sveavägen 16.30 passar bra tidsmässigt och det passet är roligare även om musiken inte riktigt är min smak.
Tror bara jag har varit på 2 eller 3 pass där jag känt, shit vilken bra musik. I och för sig så är det "mitt eget fel" då jag inte gillar tecnoaktiga låtar / remixer...
Nu är det till att vänta in nästa pass som är på lördag, även det spinning.
Har förresten köpt nya skor att springa i, fick så jävla ont i ryggen tillslut så jag gick ½ vägen och köpte ett par dojor för 700 kr ( rea ) och tänker att om jag fortsätter med denna hobby så ska jag nästa säsong eller när dom nya är slutkörda då ska jag lägga ribban lite högre och köpa några runt 1300 och då ska det fan vara adidas ( för det är dom inte nu utan Nike ).
Tror det är första gången på nästan 10 år som jag inte köper ett par Adidas skor... Tror det håller på att hända något med mig, frågan är bara vad!!??
Själva passet fyller sin funktion, man känner sig väldigt urtränad efter och det känns skönt... Men jag tror jag inte ska gå på detta pass efter att inte sovit så särskillt bra ett gäng nätter samt att passet är lite försent om man äter lunch 11.30 ( gröt, 2 knäckemackor och frukt ) och sen satsar på att äta efter ett pass som börjar 18.30 och slutar 19.30. Åt lite banan, äpple och morot innan men jag kan typ inte äta så mycket innan för då blir jag så illamående under själva passet.
Ska nog försöka hålla mig till mitt vanliga torsdagspass på sveavägen 16.30 passar bra tidsmässigt och det passet är roligare även om musiken inte riktigt är min smak.
Tror bara jag har varit på 2 eller 3 pass där jag känt, shit vilken bra musik. I och för sig så är det "mitt eget fel" då jag inte gillar tecnoaktiga låtar / remixer...
Nu är det till att vänta in nästa pass som är på lördag, även det spinning.
Har förresten köpt nya skor att springa i, fick så jävla ont i ryggen tillslut så jag gick ½ vägen och köpte ett par dojor för 700 kr ( rea ) och tänker att om jag fortsätter med denna hobby så ska jag nästa säsong eller när dom nya är slutkörda då ska jag lägga ribban lite högre och köpa några runt 1300 och då ska det fan vara adidas ( för det är dom inte nu utan Nike ).
Tror det är första gången på nästan 10 år som jag inte köper ett par Adidas skor... Tror det håller på att hända något med mig, frågan är bara vad!!??
4 maj 2011
Årtan / Grönafaran är här
Nu har vår bil kommit ner, hela vägen från Villis har den rullat ner i dag. Det är mammas sambo som körde ner den och det var deras bil även inna vi köpte den vill säga...
Så nu är också vi bilburna, ja jag till den gränsen att jag kan åka med och ½ bilen är min... Det är J som står för körandet ( ja och även han äger ju bilen ).
Måste nog ta mig i kragen och skriva in mig på en bilskola någon gång här fram över, skulle nog vara skönt att kunna köra bil även om det är förenat med fara ( för er andra vill säga ) har ju världens sämsta temprament och är sjukt disträ och det är nog väldigt dålig kombo!
Men som det är just nu är det helt ok, vi har bil och vi kan åka både hit och dit... Vilket gör mig så nöjd!
Så nu är också vi bilburna, ja jag till den gränsen att jag kan åka med och ½ bilen är min... Det är J som står för körandet ( ja och även han äger ju bilen ).
Måste nog ta mig i kragen och skriva in mig på en bilskola någon gång här fram över, skulle nog vara skönt att kunna köra bil även om det är förenat med fara ( för er andra vill säga ) har ju världens sämsta temprament och är sjukt disträ och det är nog väldigt dålig kombo!
Men som det är just nu är det helt ok, vi har bil och vi kan åka både hit och dit... Vilket gör mig så nöjd!
3 maj 2011
Är det höst eller?
Trodde nästan i morse att jag hade sovit förbi hela sommaren och vaknat upp i oktober / november... Värsta jävla snöoväder!
Hade trött som jag var gått i väg med mina sommarskor och inte alls räknat med att det kunde snöa... Hade i och försig hört redan igår att det hade snöat lite men trodde nästan inte på det. Men idag fick jag verkligen se att det snö då det fullkomligt vräkte ner.
Hoppas vädret snart vänder och att vi får fint till på lördag då det är tänkt att vi ska picknicka / grilla ute, skulle vara super najsigt med sol och massa plusgrader... Inget imot +20 om man får välja!
Hade trött som jag var gått i väg med mina sommarskor och inte alls räknat med att det kunde snöa... Hade i och försig hört redan igår att det hade snöat lite men trodde nästan inte på det. Men idag fick jag verkligen se att det snö då det fullkomligt vräkte ner.
Hoppas vädret snart vänder och att vi får fint till på lördag då det är tänkt att vi ska picknicka / grilla ute, skulle vara super najsigt med sol och massa plusgrader... Inget imot +20 om man får välja!
2 maj 2011
Ny vecka, nya tag!
Jaha, så var det ny vecka ( igen... ) och det är bara 18 d kvar tills jag och Lilla E åker på solsemester. Känns extra skönt idag när det åter igen är kallt och i em ska det ev bli åskregn.
Som ni redan vet är jag ju "lätt" beroende av sol, värme och ljus så en resa till Spenien kan aldrig sitta fel!
Min mamma åkte ner i lördags, då hon ska börja ett nytt jobb där och hennes sambo snart kommer ner. Det kommer kännas lite tomt här hemma utan mams då man är van att kunna ringa och snacka skit lite när som... Och det kommer inte att gå nudå hon inte bor här i Sverige och man måste tänka lite på teleräkningen.
Men samtidigt så kan man ju slå 2 flugot i en smäll och åka ner till solen OCH träffa mamma.
Har kickstartat denna vecka med att springa 4,5 km nu på morgonen innan frukost och det känns så jävla bra, det går lättare och lättare för varje gång ( och ja, jag gillar det mer och mer för varje gång ).
Nu ska jag föröska hålla mig till att springa 4,5 km, behöver inte öka på längden utan bara hålla mig till detta.
Om jag fortsätter springa ska jag nog satsa på ett par lite bättre skor, springer just nu i ett par gamla sneakers som jag har fört till vardags i ett gäng år sen har jag haft dom på jobbet och nu till att spinga i ...
Inte för att dom inte är sköna utan jag är bara lite orolig för att få ont i knäna eller höfterna ( har ju som sagt problem med dom lederna sedan tidigare... ) vill gärna spara på dom så länge som möjligt, hahaha!
Får se hur denna vecka utvecklar sig, har inte så mycket planerat egentligen.... Vår ärta kommer nog på onsdag eller torsdag, ska bli roligt, Sen ska jag och några kompisar och deras barn föröska oss på ett parkhängsdag på lördag, hoppas bara på bra väder!
Som ni redan vet är jag ju "lätt" beroende av sol, värme och ljus så en resa till Spenien kan aldrig sitta fel!
Min mamma åkte ner i lördags, då hon ska börja ett nytt jobb där och hennes sambo snart kommer ner. Det kommer kännas lite tomt här hemma utan mams då man är van att kunna ringa och snacka skit lite när som... Och det kommer inte att gå nudå hon inte bor här i Sverige och man måste tänka lite på teleräkningen.
Men samtidigt så kan man ju slå 2 flugot i en smäll och åka ner till solen OCH träffa mamma.
Har kickstartat denna vecka med att springa 4,5 km nu på morgonen innan frukost och det känns så jävla bra, det går lättare och lättare för varje gång ( och ja, jag gillar det mer och mer för varje gång ).
Nu ska jag föröska hålla mig till att springa 4,5 km, behöver inte öka på längden utan bara hålla mig till detta.
Om jag fortsätter springa ska jag nog satsa på ett par lite bättre skor, springer just nu i ett par gamla sneakers som jag har fört till vardags i ett gäng år sen har jag haft dom på jobbet och nu till att spinga i ...
Inte för att dom inte är sköna utan jag är bara lite orolig för att få ont i knäna eller höfterna ( har ju som sagt problem med dom lederna sedan tidigare... ) vill gärna spara på dom så länge som möjligt, hahaha!
Får se hur denna vecka utvecklar sig, har inte så mycket planerat egentligen.... Vår ärta kommer nog på onsdag eller torsdag, ska bli roligt, Sen ska jag och några kompisar och deras barn föröska oss på ett parkhängsdag på lördag, hoppas bara på bra väder!
1 maj 2011
Bästa kycklingburgarna
Vi har just smält i oss grymt goda kycklingburgare, dom var sjukt goda om jag själv för säga!
Lilla J åt 2 hela med bröd och grönsaker och Lilla E 1 med bröd + 1 biff. Själv åt jag 3 biffar med massa god sallad till ( allså inge bröd för mig ).
Biffarna är nyttiga och samtidigt goda, ungarna vet inte änns att dom ätit en hel del rivna morötter... Mina tjejer åt med vanlig hamburgerdressing men jag tog en mango och chili dressing.
Receptet är:
400 gr kycklingfärs
1 eko. ägg
1 stor morot
3/4 dl eko. havregryn
1 tsk färsk timjan
1 krm lime peppar
2 krm örtsalt
1 vitlöktklyfta ( eko. )
Riv morötterna så dom blir finrivna, blanda med havregryn, ägg, kryddor och färs. Blanda snabbt ihop allt, blandar du för länge blir dom torra.
Gör 8 biffar, ca 2 cm tjocka. Stek eller kör i grillpanna i ca 10 min ( tror jag att det blev men se till att dom är helt genom stekta efter som det är kyckling.
Servera med bröd, tomat, gurka, lök och dressing.
Lovar era ungar kommer att gilla detta!!
Tyvärr glömde jag att ta någon bild, men lovar att göra det nästa gång.
Lilla J åt 2 hela med bröd och grönsaker och Lilla E 1 med bröd + 1 biff. Själv åt jag 3 biffar med massa god sallad till ( allså inge bröd för mig ).
Biffarna är nyttiga och samtidigt goda, ungarna vet inte änns att dom ätit en hel del rivna morötter... Mina tjejer åt med vanlig hamburgerdressing men jag tog en mango och chili dressing.
Receptet är:
400 gr kycklingfärs
1 eko. ägg
1 stor morot
3/4 dl eko. havregryn
1 tsk färsk timjan
1 krm lime peppar
2 krm örtsalt
1 vitlöktklyfta ( eko. )
Riv morötterna så dom blir finrivna, blanda med havregryn, ägg, kryddor och färs. Blanda snabbt ihop allt, blandar du för länge blir dom torra.
Gör 8 biffar, ca 2 cm tjocka. Stek eller kör i grillpanna i ca 10 min ( tror jag att det blev men se till att dom är helt genom stekta efter som det är kyckling.
Servera med bröd, tomat, gurka, lök och dressing.
Lovar era ungar kommer att gilla detta!!
Tyvärr glömde jag att ta någon bild, men lovar att göra det nästa gång.
Ingen demostation idag för mig...
Det blir ingen demo för mig eller min troll idag... Första gången för trollen sedan föddes och för mig kan jag inte komma ihåg när jag inte var och demostrerade en 1 maj!
1 maj är för mig = att gå och demostrera! Idag ska jag istället bara vara hemma med kidzen då jag är ensam hemma med dom och J är och jobbar. Orkar bara inte ta med dom och gå i tåg i någon timme, vet att efter ca 15 min orkar dom inte och kroknar som så tulpaneutan vatten.
Så istället satsar jag på nästa år, då ska jag gå iväg och utan barn, det kalar jag EGENTID!!
1 maj är för mig = att gå och demostrera! Idag ska jag istället bara vara hemma med kidzen då jag är ensam hemma med dom och J är och jobbar. Orkar bara inte ta med dom och gå i tåg i någon timme, vet att efter ca 15 min orkar dom inte och kroknar som så tulpaneutan vatten.
Så istället satsar jag på nästa år, då ska jag gå iväg och utan barn, det kalar jag EGENTID!!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)